À VOS PELLES!

Une pelle remplie de neige peut peser jusqu’à 7 livres. Avec les nombreux centimètres de neige qui tombent en moyenne au Québec tous les hivers, c’est dire tout le poids que vous devez soulever en pelletant! C’est une excellente raison de préparer adéquatement votre dos à l’effort! ÉCHAUFFEZ-VOUS Avant de passer à l’attaque, prenez le…